お正月食べ過ぎちゃった方におススメダイエット情報です！

体内リセットにおススメな食べ物があることはご存知ですか？

1．【白湯】→基礎代謝up♪　脂肪燃焼、老廃物の排出を促すむくみ解消など様々です！飲むタイミングは寝起きが一番オススメです♪

2.【大根】→デトックス効果　食物繊維が豊富で栄養素たっぷり！食前に大根おろしを食べてあげるだけでもダイエット効果があります！

3.【あずき】→体内の酸素の循環をスムーズにしてくれて貧血を防いでくれたり、便秘解消もしてくれます！

しかし食べ物を気を遣わずに好きな物を食べたい！といった方には、SACCHIがオススメです♪